HuGo Run Coaching
La santé à la base de la performance
Présentation
Je suis Hugo ANDRÉ, j'ai 32 ans, et j'habite à Anglet au Pays Basque.
Je suis kinésithérapeute, coach en course à pied, et avant tout passionné de sport.
Formé à la Clinique du Coureur et à l’École de Trail, j’accompagne les coureurs de tous niveaux à progresser dans le plaisir, la santé, et dans le respect de leur corps.
Ma vision : courir pour se sentir bien, durablement.
Que tu cherches à débuter, performer ou simplement retrouver du plaisir à courir, je t’aide à trouver ton équilibre !
Je suis kinésithérapeute, coach en course à pied, et avant tout passionné de sport.
Formé à la Clinique du Coureur et à l’École de Trail, j’accompagne les coureurs de tous niveaux à progresser dans le plaisir, la santé, et dans le respect de leur corps.
Ma vision : courir pour se sentir bien, durablement.
Que tu cherches à débuter, performer ou simplement retrouver du plaisir à courir, je t’aide à trouver ton équilibre !
Un Suivi Personnalisé
À travers mon expérience sur le terrain et en cabinet, j’ai appris que la performance ne se construit pas uniquement sur la vitesse ou la distance, mais surtout sur l’équilibre entre plaisir, santé et progression.
J’accompagne tous types de coureurs, à trouver leur rythme, à progresser sans se blesser, et à prendre du plaisir à chaque foulée.
Mon approche du coaching s’appuie sur une vision globale du coureur : écoute du corps, gestion de la charge, et prévention des blessures.
Que ton objectif soit de te (re)mettre à courir, de battre ton record, ou simplement de te sentir bien dans ton corps, je t’aide à construire un plan adapté à ta vie, ton niveau et tes envies.
Courir, c’est avant tout se sentir vivant.
Et si on construisait ensemble la meilleure version du coureur que tu es ?
J’accompagne tous types de coureurs, à trouver leur rythme, à progresser sans se blesser, et à prendre du plaisir à chaque foulée.
Mon approche du coaching s’appuie sur une vision globale du coureur : écoute du corps, gestion de la charge, et prévention des blessures.
Que ton objectif soit de te (re)mettre à courir, de battre ton record, ou simplement de te sentir bien dans ton corps, je t’aide à construire un plan adapté à ta vie, ton niveau et tes envies.
Courir, c’est avant tout se sentir vivant.
Et si on construisait ensemble la meilleure version du coureur que tu es ?
Services
Tarif
COACHING INDIVIDUALISÉ ET PERSONNALISÉ
€80/Mois
Témoignages
Elsa M.
Super suivi ! Hugo est passionné et toujours de bons conseils !
https://www.nolio.io/coach/hugo.andre/Cyril J.
Très présent pour répondre aux questions sur l'entraînement. S'adapte suivant le ressenti de l'entraînement. Super connaissance sur les différentes distances. Je recommande comme coach.
https://www.nolio.io/coach/hugo.andre/